千亿国际娱乐论坛
厮诤冈崖辣亚洲必赢网988_ net卜嘿钾嚷梅辖兑九州娱乐ju111net备用_砍泼疤
五次。4.手臂外侧牵拉+腿后伸展操:双脚以前弓后箭步站稳,牵拉后侧小腿肌,同时左手向右伸展,右手向内压左手手肘,使手臂外侧有牵拉感,停留十秒,后左右手交换,停留十秒;前后脚交换后亦然。重复五次。1 2 3 4 5 6 7上一页下一页
5.手腕牵拉+腿内侧伸展操:双脚以左弓右箭步站稳,牵拉内侧小腿肌,同时左手向前伸直,右手向下压左手手背,使手腕背侧有牵拉感,停留十秒,后右手压左手掌心,使之掌侧有牵拉感,停留十秒;左右脚交换后亦然。重复五次。6.胸大肌+股四头肌牵拉操:身体左侧靠墙站立,左手平举并微向后扶墙面至左胸前有紧绷感,右手向后拉右脚脚踝至前大腿有紧绷感,维持十秒;换边亦然。重复五次。1 2 3 4 5 6 7上一页下一页
提醒,若在适度的伸展筋骨后,身体僵硬酸痛的情形依旧未改善,建议尽速到复健科就诊,医生会依病情进一步采取药物、复健或物理治疗,以解决身体僵硬酸痛的症状。1 2 3 4 5 6 7上一页下一页
若僵硬酸痛的情形已持续许久,则有可能是因为肩颈关节过度摩擦,出现退化现象,造成椎间盘凸出压迫到神经,甚至出现手麻、无力的情形,此时就必需进行外科治疗才能纾解症状。千万不要轻忽长时间的肩颈酸痛问题,家中若有中风的亲友,也要格外注意保暖,饮食要适当,多补充水份并适度运动。(爱美网论坛)1 2 3 4 5 6 7上一页下一页
Y 一追到底 羊城晚报佛山讯 记者郑诚、张闻报道:最“牛”违建别墅究竟命运如何?部门间的“太极”谁来化解?羊城晚报对佛山最牛违建别墅的连续报道(详见本报6日、9日报道)得到了佛山市相关领导的高度重视。9日,佛山市委常委、禅城区委书记区邦敏承诺:一定会依法依规处理,部门间不能互相推诿,结果会面向公众公布。 9日上午,佛山“两会”开幕,趁着休息的间隙,记者找到了分管城建事务的佛山市副市长许国。在了解了情况后,许国主动向记者要去了刊登这两篇报道的《羊城晚报》:“这两张报纸留给我吧,因为市级城建、规划的许多管理权限,特别是执法权,都已下放给区里,最终还是要禅城区来执行,我会立即通知禅城区的相关领导。” 稍后,许国找到了佛山市委常委、禅城区委书记区邦敏,并将情况向区邦敏做了介绍。“我们一定会依法依规处理。”了解情况后,区邦敏当场承诺。他表示,将督促相关部门尽快按程序办理,“部门间不能互相推诿,结果要面向公众公布。” 9日下午,记者再次来到该别墅外,看到别墅虽然仍罩在巨大的“外套”中,但大门紧闭,里面也已看不到施工工人的身影。小区保安告诉记者,物管公司前两天将别墅的电线剪断,之后他们就再没施工了。“虽然没有施工,但我们还是会定时去该别墅巡逻,以防业主偷偷带工人进去。”该保安说。 随后,记者致电禅城区环境与城市管理局,一位工作人员表示,当天下午环城局已经收到了区邦敏书记的批示。他表示,此事环城局一直在处理中,也向区里做了汇报,“现在领导更加重视了,下午局里的相关领导和工作人员又去了违建现场,我们争取尽快按程序办理”。该局执法队的一位值班人员也表示,目前该别墅的违建材料已经准备完毕,将很快报到规划部门。 郑诚、张闻
电梯内的7人被困一个多小时 (视频截图)黄巍俊 摄 D第一现场 羊城晚报讯 记者黄博纯、黄巍俊报道:1月8日18时10分左右,越秀区永福路南方永福国际大厦内,一部客用电梯突发故障,电梯内6个大人和1个小孩被困近1小时10分钟后,经消防队员解救脱险。据了解,该部电梯频频发生类似事故,多位业主对此意见颇大。 老人小孩胸闷难受 1月8日18时10分左右,南方永福国际大厦B塔1楼的电梯门打开了,多位业主相继进入。业主邓小姐也随人群步入电梯,装载了7人的电梯轿厢上升至3楼的位置。就在此时,“只听见‘砰’的一声!”经历了电梯轿厢惊魂场面的男子称,电梯从3楼飞速坠下,至负一楼后,又缓缓地升起来,停在1楼。电梯里的灯随即熄灭。 当时,邓小姐第一反应是,拼命地按着“紧急呼叫”的按钮,随后她又拨打大厦的物管电话,“物管工作人员说等会有人过来,过了一会打过去又没人接了”,她说,10分钟后仍无人回应。电梯内,年迈的夏婆婆开始出现胸闷等症状,小孩子也喊着“呼吸很难受”。 见状,邓小姐赶紧拨通了119。10分钟后,消防队员到场,将电梯门撬开一点点,电梯里被困住的人得以透气。直到19时20分,电梯的两扇门才被全部撬开,围困了一个多小时的7个人终于走出电梯。被困者之一夏婆婆见到记者大吐苦水:“我有高血压,肚子又饿,头晕后感觉一下子呼吸不过来。” 事发后,据业主Sam介绍,该大厦一共拥有5部电梯。据其提供的资料显示,5部电梯全部属于一个制造商:广日电 梯工程有限公司。事发前,该大厦曾更换过多家维修保养公司,目前由广州富菱达电梯有限公司负责维修保养工作。 电梯老化故障频发 学生小项告诉记者:“自2007年搬进来,电梯频频出现状况,半年前上到5楼后电梯门也打不开。”多位业主向记者反映,这部电梯常常出现故障,已发生多次类似事故,业主对此意见颇大。 一台客用电梯为何频频出故障?南方永福国际大厦物业管理公司经理谢先生介绍,大厦B座的5部电梯均由原开发商购置安装,已经使用了十年,老化严重而且故障频发。“每月15、30号都有一次大检查,公司每天也安排工程部人员对电梯机房例行检修。”谢先生说,事发当天,他们已发现涉事电梯出现了问题,并在电梯口放置了警示牌,但被部分业主移开后,继续使用电梯而引发当天的事故。谢先生表示,目前管理处正在收集和统计业主的意见,并将在征得2/3的业主同意后对该栋住宅楼内所有5部电梯进行更换。据初步估算,费用将在150万到250万元之间,平摊到每户业主的费用则在1万元左右。 (报料人邓小姐,三等奖100元) 黄博纯、黄巍俊
发生故障的旅游大巴旅行团来自广之旅网友供图 W 网友 爆料 羊城晚报讯 记者颜英报道:据澳洲媒体报道,当地时间周一中午时分(北京时间周一上午),一群来澳大利亚度假的中国小学生乘坐的旅游大巴在墨尔本东部Sherbrooke发生爆炸,现场照片显示,该大巴上的团队来自广之旅。据澳洲当地警方透露,该旅游大巴上一共载有42名游客,其中约有30人都是年龄介于7至12岁的学童。 记者今晨从广之旅确认了此事。广之旅相关负责人介绍,确实有一个旅行团在澳洲游玩时大巴发生状况,事件中并无人员受伤,游客的财务也没有损失,此后旅行社更换了另一辆大巴继续行程。 据了解,这辆旅游大巴是在即将抵达丹德农森林国家公园时发生险情,当时车身的发动机处发出很大的声音,并产生浓烟,车子很快停靠在公园门口,一名跟着该团的导游协助乘客快速地撤离,而巡逻员则立即用灭火器救火。 旅行社一名负责人告诉记者,该团共有42名游客,包括学校老师、学生和家长。事件发生后,导游协助乘客迅速撤离,此后,导游再次前往车上,将乘客的行李全部带下大巴。尽管当时响声令乘客受到惊吓,但在现场工作人员安抚后乘客情绪已经稳定。 至于大巴发生事故的原因,需等当地旅游大巴公司协助多方调查后才能有结论。(报料人“澳洲蓝页”,获三等奖100元) 颜英
晕倒路边后头破血流,唯有他伸出温暖的手 D 读者点题 羊城晚报讯 记者郑少玲报道:1月5日晚10时半,羊城晚报报料热线电话接到一个特殊来电:年已54岁的徐女士3日下午晕倒在路边撞得头破血流,当路人大多对她投以冷漠的眼光时,是他,伸出了温暖的手,将徐女士从鬼门关拉了回来。连日来,徐女士一直未能找到这位救命恩人,便求助于羊城晚报。 1月3日上午11时许,徐女士到广州市北京路的血站献血400毫升后,没有感觉到不适,献完血后便到高第街等处逛了一圈。徐女士曾因多次积极献血,获得过中国卫生部颁发的献血银质奖章。当天下午3时许,家住广州滨江西路附近的徐女士逛完街后便步行回家,可是途经解放桥时,突然觉得双眼发黑,之后就开始意识模糊,用手扶着桥的栏杆也支持不住,最后还是倒下了,并且撞得头破血流。她依稀记得期间有一些路人经过,但是没有一个人对她伸出援助之手。 不知过了多长时间,她突然听到一个好像是上了年纪的阿叔的声音,处于半昏迷状态的她依稀记得阿叔帮她搽药油止血,还对她说:“你刚才晕倒了,头部撞伤,流了很多血,一些路人经过很害怕,没有人敢碰你。”之后阿叔还很担心地询问她家住在哪里,是否需要送她回家之类的话。徐女士说当时自己好像婉拒了,但还是向阿叔说了声“谢谢”。之后,徐女士便完全记不起自己是如何回到家的。徐女士到家约半个小时后才慢慢恢复意识,也辨认出了阿叔当时帮她搽的是万花油。徐女士说,当恢复意识后看到自己的长头发上到处沾满血,黏糊糊的,自己都被吓到了。 第二天下午5时许,徐女士抱着能重逢救命恩人的希望,再次回到她当时倒下的地方,看到地上还有斑斑血迹,可惜一直都等不到恩人的出现。直到现在,徐女士想起当天的事仍然觉得很感动,但是同时也很内疚:当时没有好好记下阿叔的模样,也没有留下其电话号码,更没有好好地感谢恩人。所以,她希望能通过羊城晚报寻找到自己的救命恩人,宏扬其救死扶伤的精神。 “如果不是阿叔及时救了我,很可能就没有今天的我了。我相信这个社会上好人还是占多数的!”徐女士表示,很想尽快找到自己的救命恩人,并且好好答谢他。 (报料人徐女士,获三等奖100元) 郑少玲
新华网北京1月10日电 (记者赵超)记者10日从全国引进国外智力工作会议上获悉,“十二五”时期我国引进外国专家的规模将不断扩大,引进外国专家年均增长4.6%,总量达到197.4万人次,较“十一五”时期增长20.7%。 据了解,“十二五”时期,我国引进外国专家的结构将更加合理,其中引进外国高层次创新型人才将达到45.4万人次,占总量的23%。国外智力资源在产业和地区间的分布将更加合理,中西部地区引进外国专家占全国的比例由13.7%提高到18.7%,老工业城市引进外国专家占全国的比例也将大幅度提高。 “十二五”时期,我国还将建立健全科学、实用、高效的国外智力资源绩效评估和智力成果共享机制,最大限度地发挥国外智力资源效益,引进外国专家对人才队伍建设的贡献率、引进外国专家对经济增长的贡献率都将比“十一五”有所提高。
羊城晚报讯 据中国质检网消息:国家质检总局9日通报羊绒衫产品质量国家监督抽查结果,在109种被抽查产品中,有5种产品不符合标准的规定,涉及纤维成分及含量、耐干摩擦色牢度、顶破强度项目。 本次共抽查了北京、天津、河北、内蒙古、上海、江苏、浙江、山东、广东、宁夏、新疆等11个省、自治区、直辖市105家企业生产的109种羊绒衫产品。抽查发现,三批次产品纤维成分及含量项目不合格。其中,北京蒙丹米尔羊绒服饰有限公司的一批次“蒙丹米尔”夹边男V背心(110cm2011-08/货号:7078),明示值:山羊绒100%,实测值:山羊绒10%羊毛90%。河北省清河县华鑫绒毛有限公司的一批次羊绒衫(1102011-07),明示值:羊绒70%羊毛30%,实测值:羊绒75.4%羊毛1.5%粘胶+莱赛尔23.1%。乌鲁木齐豪绒纺织品有限公司的一批次“豪绒”电脑男V领(1052010-10),明示值:羊绒80±5%,实测值:桑蚕丝30.2%羊毛20.6%羊绒18.4%棉13.3%粘胶纤维8.0%兔毛5.1%涤纶4.4%。据了解,羊毛和羊绒存在本质的区别。从物理结构上分析,“毛”和“绒”并不一样;从舒适性、保暖程度等多方面看,羊绒的品质要远远高于羊毛。
羊城晚报讯 记者罗坪、通讯员越检宣报道:一名湖南籍男子谎称自己是“湖南省驻广东省公安厅副厅长”等领导,诈骗3名托其“办事”的当事人合计人民币25万元。近日,该男子被法院一审以诈骗罪和伪造国家机关印章罪数罪并罚,决定执行有期徒刑五年三个月,并处罚金15万元。 农民做足“戏装”变副厅 58岁的李兴致(化名)是一名湖南籍农民。2010年6、7月间,李兴致在广州市瑶台租下一处房屋作办公室(对外挂牌为生意公司),制作了“湖南省公安厅驻广东省办事处”等假印章2枚、假警车牌2副、“湖南省公安厅驻广东省办事处”的便笺纸和介绍信等物品,非法找来警服、手铐等诸多警用物品。 与人交
千亿国际 皇恩a平台
qy8com千亿国际
千亿国际网页板
千亿国际娱乐是真的吗
qy886千亿国际下载
qy8com千亿国际
千亿国际网页板
千亿国际娱乐是真的吗
qy886千亿国际下载